[...] troche, co moglo sie stac i jak to zbadac,jakie badania wyjasnia i czy to minie?? czy to moglbyc udar, troche jakbym mial poparzona prawa strone twarzy wszystkie tkanki, ,prosze doradzcie pilne !!!! bylem na pogotowiu nawet ale lakarz zbagatelizowal to , bo RTG glowy wyszlo ok czy jest sens zrobib na wasny koszt tomograf lub rezonans [...]
[...] (5HT) w niektórych rejonach mózgu. (Blomstrand 1997 za Blomstrand i wsp. 1988, 1989) W czasie wykonywania ćwiczeń wytrzymałościowych występuje wzrost zapotrzebowania tkanki mięśniowej na aminokwasy rozgałęzione oraz występuje wzmożona lipoliza w tkance tłuszczowej, a to właśnie wpływa na wzrost 5-HT w mózgu. Ten ostatni mechanizm [...]
"Pierwszym zadaniem dla każdego początkującego kulturysty jest zbudowanie solidnych fundamentów masy mięśniowej. Czystych mięśni a nie tkanki tłuszczowej. Dokonuje się tego przez ostry trening z dużymi ciężarami. "Pierwszym zadaniem dla każdego początkującego kulturysty jest zbudowanie solidnych fundamentów masy mięśniowej. Czystych mięśni a nie [...]
[...] : 30 Waga : 84,6 Wzrost : 175 Staż: 3m-c rozruchu na obwodowym plus aeroby Obwód klatki : 94 Obwód talii : ja chyba coś źle mierze, bo to niemożliwe Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : duży Aktywność w ciągu dnia : typowa biurwa 8 h na d… Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Siłownia 4 x tygodniu trening siłowy plus 40-60 min [...]
[...] przyrost masy mięśniwej... ktory ciągnie ze sobą stały przyrost siły... Clenbuterol ma w pierwszej linii działanie antykataboliczne tzn redukuje odbudowe bialek z tkanki mięśniowej i z tego względu działa na jej powiększenie... dlatego też nie ma prawie kulturysty ktory by nie zażywał Clenbuterol pod koniec kuracji anabolicznej aby [...]
[...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 29 Waga: 85 Wzrost: 180 Obwód klatki: 102 Obwód ramienia: 36 Obwód talii: 94 Obwód uda: 59 Obwód łydki: 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: b/d Aktywność w ciągu dnia: pracę mam raczej siedzącą, w trakcie dnia mam nie wiele aktywności Uprawiany sport lub inne formy aktywności: raczej żaden [...]
[...] uwzględnia koncepcję STO, nawet jeśli sami nie używają tej nazwy. NA CZYM POLEGA STO? STO jest systemem treningu oporowego, służącego pobudzeniu optymalnego przyrostu tkanki mięśniowej. Przy konsekwentnym prowadzeniu pozwala na stopniowe rozbudowanie umięśnienia, zwiększa siłę i polepsza wyniki dzięki temu, że bezpośrednio oddziałuje na [...]
[...] moje plany fachowym okiem i skomentowali je lub zweryfikowali pod warunkiem, że będzie taka konieczność. A wybrałem tą dietę ponieważ najpierw chciałbym pozbyć się zbędnej tkanki tłuszczowej, a następnie budować masę mięśniową. Oto plan owej diety... Moje dane: wiek - 19 lat wzrost - 171 cm waga - 73kg PLAN DIETY Poniedziałek 1. godz. 07.00 - [...]
[...] 1) przemiana glicerolu w glukozę jest procesem powolnym i kosztownym energetycznie 2) sportowcy i ludzie aktywni fizycznie nie dysponują odpowiednio wysokim zasobem tkanki tłuszczowej - są zbyt szczupli. Tak więc - w miarę kontynuowania wysiłku - szybko dochodzi do co raz większego niedoboru glukozy. Kiedy zaczyna jej brakować w [...]
[...] - Dawid mnie zaraził tym ../../buziaki/7.gif. Oczywiście podjadam czasem - ale jeśli już staram się to robić po siłowni. Nie boję się, aż tak bardzo złapania dużej ilości tkanki tłuszczowej ponieważ wykonuję trening cardio za każdym razem po treningu siłowym - 40 min na bieżni maksymalnie uniesionej do góry przy tętnie 130-140, nie robię [...]
[...] gęstego i bardzo kwaśnego płynu. Jak działa HMB ? HMB (B-hydroxy-B-metylomaślan) jest skuteczną alternatywą dla niedozwolonych środków dopingujących - wspomaga przyrost tkanki mięśniowej przy jednoczesnej redukcji tkanki tłuszczowej. Organizm człowieka po każdym wytężonym wysiłku, przy długotrwałym stresie oraz w wyniku nieodpowiedniej diety [...]
[...] gęstego i bardzo kwaśnego płynu. Jak działa HMB ? HMB (B-hydroxy-B-metylomaślan) jest skuteczną alternatywą dla niedozwolonych środków dopingujących - wspomaga przyrost tkanki mięśniowej przy jednoczesnej redukcji tkanki tłuszczowej. Organizm człowieka po każdym wytężonym wysiłku, przy długotrwałym stresie oraz w wyniku nieodpowiedniej diety [...]
[...] i dieta wnoszą po 50% udziału w budowę masy mięśniowej. Ale gdy przybliża się czas zawodów, 75% sukcesu w walce o uzyskanie dobrej rzeźby zależy od diety. Pamiętajcie, że tkanki tłuszczowej nie da się napinać w czasie występu!" 29. "W celu osiągnięcia maksymalnego rozrostu mięśni bez powiększania ilości tkanki tłuszczowej, musicie oprzeć się [...]
[...] Gdzieniegdzie wcześniej wykonałem tabatę, ale planuję wdrożyć ją na stałe. Zastosowac Alfa Cardio ( np. tabta+ aeroby). Cel: ~9% BF ( jeśli nie będzie, przy tej zawartości tkanki tłuszczowej, zadawalającej mnie separacji, szczególnie mowa o brzuchu, to trochę dalej pociągnę) Jestem obecnie w 13 tygodniu redukcji i zaliczyłem spory spadek [...]
[...] gęstego i bardzo kwaśnego płynu. Jak działa HMB ? HMB (B-hydroxy-B-metylomaślan) jest skuteczną alternatywą dla niedozwolonych środków dopingujących - wspomaga przyrost tkanki mięśniowej przy jednoczesnej redukcji tkanki tłuszczowej. Organizm człowieka po każdym wytężonym wysiłku, przy długotrwałym stresie oraz w wyniku nieodpowiedniej diety [...]
[...] 70x10 (mam dość słabą klatke...) ** Cel ** Cały okres to 6 tygodniowy cykl redukcyjny. Chce przez ten czas poprawić swój wygląd poprzez spalenie jak największej ilości tkanki tłuszczowej. ** Trening ** Trening siłowy w poniedziełek, środe i piątek. Areobowy w wtorek, czwartek i sobote (trening 30 minutowy). Trening brzucha codziennie (A6W). [...]
[...] gęstego i bardzo kwaśnego płynu. Jak działa HMB ? HMB (B-hydroxy-B-metylomaślan) jest skuteczną alternatywą dla niedozwolonych środków dopingujących - wspomaga przyrost tkanki mięśniowej przy jednoczesnej redukcji tkanki tłuszczowej. Organizm człowieka po każdym wytężonym wysiłku, przy długotrwałym stresie oraz w wyniku nieodpowiedniej diety [...]
[...] 5 Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 95 Wzrost: 183 Obwód klatki: 108 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 96 Obwód uda: 64 Obwód łydki: 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 15-20 Aktywność w ciągu dnia: praca siedząca operator maszyny budowlanej czasami ręcznie Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia 3xtydzień [...]
[...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 81 Wzrost: 182 Obwód klatki: ok.100 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 77 Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: niska Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silownia 3 razy tygodniowo, aeroby niemal codziennie po 2 razy dziennie, [...]
[...] zadziwiające." DES (1-3) IGF-1(różny od IGF-1) "Większość sportowców słyszała o IGF-1 (insulinopodobnym czynniku wzrostu) i zadziwiającym wpływie anabolicznym, jakich ma na tkanki oparte na białku typu tkanka mięśniowa. Des (1-3) IGF-1 jest ponad 10 razy (1000%) bardziej anaboliczny niż IGF-1. To jest zadziwiające! IGF-1 jest obecnie produkowany [...]